¿Cómo darse cuenta que uno se está volviendo adicto a las tecnologías?

"Uno se puede dar cuenta cuando comienza a ocupar más tiempo de lo que uno tenía previsto en su vida", dijo Osvaldo Chiarlo, de la Asociación Civil ABRA.


08 jun, 2021 10:13
Buen Santa Fe: ¿Cómo darse cuenta que uno se está volviendo adicto a las tecnologías?

El advenimiento de la pandemia ha ratificado, sin duda alguna, la era digital. Muchos trámites que otrora de realizaban de manera presencial pasaron a desarrollarse de forma virtual como así también creció el denominado teletrabajo. Pero, al mismo tiempo, el encierro ha alimentado el crecimiento frente a las pantallas. De esto habló Osvaldo Chiarlo, de la Asociación Civil ABRA.

"Se puede hablar de adicción a la pantalla, lo que se denomina como adicciones emergentes. Se comienza a desarrollar esta problemática a partir del siglo XXI a través de la Revolución Tecnológica, es cuando hace mayor expansión en 1980 donde se desarrolla esta problemática. Principalmente en Japón. Uno se puede dar cuenta cuando comienza a ocupar más tiempo de lo que uno tenía previsto en su vida y comienza a generar un deterioro principalmente en el escenario laboral y una afección en el nivel personal", comenzó diciendo Chiarlo.

Además, señaló que existen casos drásticos y otros menores. "En el extremo, sería una compulsión. Las personas no salen directamente no salen de su habitación. Su desarrollo vital lo hacen a través de su habitación: todo contacto con la realidad, lo tienen con la realidad virtual. Hay estudios que sostienen que los humanos pasan conectados entre cinco y seis horas diarias al mundo virtual. Nos pasamos conectados en el tiempo en que debemos dedicar al ocio, a la recreación".

En este sentido, señaló las contradicción de la la vida virtual. "Tiene sus ventajas: el acercamiento, poder continuar con el vínculo. Como todo. Pero cuando uno va perdiendo equilibrio y estabilidad, puede volverse una problemática. La pandemia ha generado una pandemia a nivel mundial y al ser humano. El hecho de tener que estar más en el hogar, en casa, ha llevado a una predisposición de que, si uno no tiene la capacidad de autorregularse, puede llevar al desarrollo de una adicción emergente a internet".

Con respecto a los sectores que son más propicios a estas adiciones, explicó que "el fenómeno de consumos problemáticos o adicciones exceden a cualquier status socioeconómico y franja etaria. Por ahí uno cree que las adicciones internet es para la franja millenial y centenial. Nadie está exento de padecerla. Sí hay mayor predisposición en aquellos del 2000 hacia arriba. No significa que la puedan desarrollar. No obstante, con la cuestión de la pandemia, empieza a generarse una predisposición en mayores, a partir de los 40. Uno pasa mayor tiempo conectado".

"No hay vacuna ni tratamiento: la personalización del abordaje, poder recabar información que los tratamientos integrales pueden funcionar si uno los personaliza.
Ver el problema es despertar ", cerró Chiarlo.