Hipertensión: el riesgo que no se siente

La hipertensión arterial es conocida como una “enfermedad silenciosa” porque muchas veces no presenta síntomas, pero puede generar graves consecuencias si no se detecta a tiempo.
En una nueva edición de Micro Somos Salud, conversamos con la médica cardióloga Paula Caminos sobre qué es la hipertensión, por qué es peligrosa y la importancia de los controles, incluso en personas jóvenes.
La hipertensión arterial es la elevación sostenida de la presión de la sangre en las arterias. El principal problema es que, al no generar síntomas en la mayoría de los casos, puede pasar desapercibida durante años mientras produce daño en órganos como el corazón, el cerebro o los riñones.
Realizar controles periódicos es fundamental, ya que la única forma de detectar la hipertensión es midiendo la presión. Uno de los puntos más importantes de la charla fue derribar el mito de que la hipertensión es un problema exclusivo de personas mayores. Hoy en día, cada vez más jóvenes presentan valores elevados de presión, muchas veces asociados a estrés, sedentarismo, mala alimentación o hábitos poco saludables. Por eso, comenzar con los controles desde edades
tempranas es clave para la prevención. Como se destacó en Micro Somos Salud, la hipertensión no siempre avisa, pero sí puede prevenirse y controlarse.
Medirse la presión, incluso sin síntomas, es un paso simple que puede marcar la diferencia en la salud a largo plazo.